Tag : Health

அறிவியல் ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

Sathya Anandhan
0102
குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்: குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்ற உணவுகள், உடலை வெப்பமாக வைக்கவும், எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் மிகவும் முக்கியமானவை. இவற்றில் சில முக்கியமான உணவுகள்: 1. பூண்டு (Garlic)
Read more
ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை எவ்வாறு பராமரிப்பது

Sathya Anandhan
081
குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை எவ்வாறு பராமரிப்பது குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல் போன்றவற்றை பராமரிப்பதற்கு சில முக்கியமான வழிமுறைகள் உள்ளன. குளிர் மற்றும் உலர்ந்த காற்று தோலை அதிகமாக பாதிக்கின்றன.
Read more
செய்திகள்

நீங்கள் தூங்குவதற்கு பலனளிக்கும் 11 பழக்கங்கள்

Sathya Anandhan
075
நீங்கள் தூங்குவதற்கு பலனளிக்கும் 11 பழக்கங்கள் நாம் பின்பற்றக்கூடிய பல பழக்கங்கள் நம் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் உற்பத்தித்திறனையும் அதிகரிக்கும். நாம் “தூங்குவதற்கு பலனளிக்கும்” 11 பழக்கவழக்கங்கள், அதாவது
Read more
அறிவியல் இந்தியா உலகம் செய்திகள்

குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளை எப்படி வீட்டிற்குள்ளேயே சமாளிப்பது ?

Sathya Anandhan
0802
நவம்பர் பிறந்துவிட்டது, குளிர்காலம் தொடங்கிவிட்டது. வீட்டிற்கு வெளியே விளையாடிய குழந்தைகள் வீட்டிற்குள் விளையாட கஷ்டப்படுகிறார்கள்.தங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைத் தேடுகிறார்கள், பிள்ளைகளை விளையாடுவதற்கும், கற்றுக்கொள்வதற்கும்,வெளியில் அழைத்துச் செல்வது மிகவும் கடினமாகி வருகிறது.
Read more
ஆரோக்கியம் செய்திகள்

உயிரைக்கொல்லும் Insomnia… தூக்கமின்மை நோய்க்கு தீர்வுதான் என்ன ?

Sathya Anandhan
01157
தூக்கமின்மை நோய் (Insomnia) என்பது ஒரு தூக்கக் கோளாறு, இந்த கோளாறு உள்ளவர்கள் தூங்குவதற்கு கஷ்டப்படுவார்கள். ஒரு நபர் மிக சீக்கிரம் எழுந்து தூங்க முடியாமல் போகலாம்,தொடர்ந்து வெகு நேரம் தூங்குவது கடினம். இதை
Read more
ஆரோக்கியம் செய்திகள்

ஆன்லைன் வகுப்புகளால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளின் கண்பார்வை | கண்களுக்கு ஏற்ற சிறந்த உணவுகள் எது?

Admin
0201
கொரோன ஊரடங்கு காலத்தில் பள்ளி மற்றும் கல்லூரிகள் ஆன்லைன் வகுப்புகள் எடுக்க தொடங்கின. நம் நாட்டில் பெரும்பாலான மாணவர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுக்கு இந்த முறை புதிதாக இருந்ததால் மிகவும் சிரமத்திற்கு உள்ளாகினர். குறிப்பாக
Read more