• Home
  • ஆரோக்கியம்

Category : ஆரோக்கியம்

அறிவியல் ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

Sathya Anandhan
0102
குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்: குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்ற உணவுகள், உடலை வெப்பமாக வைக்கவும், எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் மிகவும் முக்கியமானவை. இவற்றில் சில முக்கியமான உணவுகள்: 1. பூண்டு (Garlic)
Read more
ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை எவ்வாறு பராமரிப்பது

Sathya Anandhan
081
குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை எவ்வாறு பராமரிப்பது குளிர்காலத்தில் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல் போன்றவற்றை பராமரிப்பதற்கு சில முக்கியமான வழிமுறைகள் உள்ளன. குளிர் மற்றும் உலர்ந்த காற்று தோலை அதிகமாக பாதிக்கின்றன.
Read more
அறிவியல் ஆரோக்கியம் செய்திகள்

உங்களுடைய வாழ்வில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது

Sathya Anandhan
077
உங்களுடைய வாழ்வில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது உங்களுடைய சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதில் உங்களுக்கு சந்தேகம் ஏற்படும்போது நீங்கள் முக்கியமாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை, ​​​​முக்கியமானது சூழ்நிலையை முறையாக அணுகுவதும், அதிகமாக அதை
Read more
அறிவியல் ஆரோக்கியம் இந்தியா

பணம் செலவழிக்காமல் மனச்சோர்வை எவ்வாறு சரி செய்வது ?

Sathya Anandhan
0872
மனச்சோர்வு(depression) என்பது ஒரு மனநிலைக் கோளாறாகும், இது ஒருவர் ஒருமுறை அனுபவித்த விஷயங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளில் தொடர்ந்து சோகம் மற்றும் ஆர்வத்தை இழப்பதை ஏற்படுத்துகிறது. இது சிந்தனை, நினைவு , உணவு மற்றும் தூங்குவதில்
Read more
ஆரோக்கியம் உலகம் செய்திகள்

பூசணிக்காயை வைத்து சுவையாக என்ன சமைக்கலாம் …

Sathya Anandhan
0995
ஹாலோவீன் பூசணிக்காயை எதற்கு பயன்படுத்தலாம் ? ஹாலோவீன் பூசணிக்காய் ‘ஜாக் ஓ’லான்டர்ன்'( Jack O’ Lantern) குளிர்கால ஸ்குவாஷ் வகை, இது நன்கு அறியப்பட்ட அலங்கார பூசணிக்காய்களின் இனமாகும். இது பெரும்பாலும் ஹாலோவீனுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செடிகளில்
Read more
ஆரோக்கியம் செய்திகள்

உயிரைக்கொல்லும் Insomnia… தூக்கமின்மை நோய்க்கு தீர்வுதான் என்ன ?

Sathya Anandhan
01157
தூக்கமின்மை நோய் (Insomnia) என்பது ஒரு தூக்கக் கோளாறு, இந்த கோளாறு உள்ளவர்கள் தூங்குவதற்கு கஷ்டப்படுவார்கள். ஒரு நபர் மிக சீக்கிரம் எழுந்து தூங்க முடியாமல் போகலாம்,தொடர்ந்து வெகு நேரம் தூங்குவது கடினம். இதை
Read more
அறிவியல் ஆரோக்கியம் செய்திகள்

பள்ளி விடுமுறையில் குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய 10 பொழுதுபோக்குகள்

Admin
0903
எப்போதும் செல்போன் மற்றும் டிவியில் மூழ்கி இருக்கும் நம் குழந்தைகளை, அதில் இருந்து விடுபட செய்வது பெற்றோர்களுக்கு பெரும் சிரமமாய் இருக்கும். அதிலும் இந்த விடுமுறை நாட்களில் குழந்தைகளிடம் இருந்து தங்கள் செல்போனை பாதுகாப்பதே
Read more
ஆரோக்கியம் செய்திகள்

ஆன்லைன் வகுப்புகளால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளின் கண்பார்வை | கண்களுக்கு ஏற்ற சிறந்த உணவுகள் எது?

Admin
0201
கொரோன ஊரடங்கு காலத்தில் பள்ளி மற்றும் கல்லூரிகள் ஆன்லைன் வகுப்புகள் எடுக்க தொடங்கின. நம் நாட்டில் பெரும்பாலான மாணவர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுக்கு இந்த முறை புதிதாக இருந்ததால் மிகவும் சிரமத்திற்கு உள்ளாகினர். குறிப்பாக
Read more